本片的导演是周方正行，他擅长从普通人的生活中巧妙地额立意。这部戏也不例外。导演从生活中的小角色出发，但正是这小角色却还原了现实生活中的大多数人的原型。
片中的男主角是役所广司担任演出了一个默默无闻的公司职员杉木先生。杉木先生每天朝九晚五的规律生活，使他已经完全丧失了对生活的激情，从电影中的几组重复镜头，观众就能深刻体会到男主人公生活的乏味，尽管有大大的带着花园的房子，有贤惠的妻子，有如鱼得水的工作，可是这平淡无奇的生活，就连观众也看不下去了。终于有一天，他在压抑的电车里看到了舞蹈教室中女子落寞的剪影，就像是在水中抓到了一根救命稻草，仿佛这让他找到了逃离中年危机到达另一个世界去。日本是一个含蓄的，思想封建的额国家，对于大多数人来说，社交舞是不光彩的。更何况是对于这样一个传统的日本男人。他只有在每晚下班后兴奋的倚在车门上静静的王者那个美丽的女人。终于有一天他冲破了思想的牢笼，在他冲下电车的那一刻，就是他冲破束缚，追求真正自我的时候。
电影里的每一个任务都有自己的一段故事，比如青木先生。我记忆最深刻的就是他说当他自己戴上假发，穿上衣服，就仿佛自己是拉丁舞王。只有在跳舞的时候，他才寻找到另一个舞台上的自己。生活中的他是不自信的，可是在拉丁舞中寻找到人生的真正意义，让他容光焕发，让他朝气蓬勃。片中青木是由竹中直人扮演的，他那激情的舞步，夸张的表情，着实让人大跌眼镜。每个人来参加学习舞蹈的理由都是舞蹈有利于身体健康，可是真正的目的只有自己知道。对于男主角来说，他只想和女老师啊舞共同跳上一支舞。剧中的主要女人有三，一个是杉山的妻子，一个是舞伴丰子小姐，一个则是舞蹈老师啊舞。这三个看似没有多大联系的独立个体，其实在为一个电影主题服务着，那就是信任！杉山的妻子曾一度以为她在外面有了情人，并私下寻找私家侦探调查他。可当她看到丈夫在跳舞时的那份执着那份快乐，她却还不能明白为什么。“我从未见过他这么开心”妻子还向侦探这样说道。是啊，当你发现你开始热爱一个事情时，你会在上班的时候偷偷地在桌下练习着舞步，你会在下雨的夜晚独自练习到深夜，你会在等车的站台情不自禁的旋转起来。这也是为什么啊舞老师透过窗户看到后被深深感动的原因。阿舞老师因为在黑池比赛中失败而一直郁郁寡欢，可直到他看到杉山时，她才了解到舞蹈的最高境界，那就是舞伴之间要互相信任。所以在最后的比赛中，尽管意外发生了，可杉山为了保护丰子不受伤害还是感动这杉山老师。丰子小姐是片中另一个不可或缺的小配角，她因为深爱着自己的丈夫，所以宁愿每天拼死拼活干两份工也要去联系舞蹈，只有在跳舞时，才能回忆起当年的幸福时光。尽管最后比赛时除了纰漏，可她仍然深深的信任着杉山。
关于舞蹈的电影有很多：《舞出我人生》《中央舞台》还有今年获得奥斯卡电影奖的《黑天鹅》。每一个无不讲述了对于追求梦想，超越自我的光鲜故事。可《谈谈情，跳跳舞》却带有一份东烦人的含蓄，含蓄中绽放着对于生活激情的追求。情是淡淡的情，不张扬，也从未作出出轨的行为，而舞蹈，则是他们交流的方式。当我看到电影中迈着沉重步伐，身体严重不协调的初学舞步的男人们时忍俊不禁，当我看到在厕所苦练舞步的他们时又为他们的那一份执着而感动。人最宝贵的就是永远别放弃对生活的信心，只有你牢牢的抓住他，他才不会轻易放开你。
电影的开场和结束的镜头是首尾呼应的，导演在表演舞蹈场上的热舞时候常用到摇镜头来表现舞蹈之间人与人的距离，什么是社交舞，社交舞是让人与人之间的距离更近了，这或许就是社交的真正含义。当你把手交到对方手中的时候，就应该完全信任他，无论是在婚姻里，还是在舞蹈中，只有互相彼此信任，才能身心放松，找到真正的自己。
在最后阿舞老师即将离开的时候，全片到达了高潮。杉山终于如愿以偿的与阿舞老师共舞了，他们舞的最后一支舞从艺术角度上得到了升华，杉山找到了真正的自我，而啊舞老师也寻找到她人生真正的目标。
这不是最后一支舞，而是另一个新人生的开始！
